Na delo počasi!
Če ste se ravno vrnili z brezskrbnih počitnic, poležavanja na plaži, križarjenja ali s hribov v vsakdanjo rutino stresnih situacij si preberite kako si lahko pomagate.
V teh dneh se mnogi po počitniških užitkih vračate nazaj k svojim delovnim obveznostim. Prehod iz počasnega uživaškega ritma v peklenski delovni tempo pa zna biti boleč. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako se obvarovati prevelikega šoka.
Načrtujte vnaprej
Dobro je, če tako svoj odhod z dela, kot tudi prihod na delo načrtujete. Pazite, …